Hogyan válasszuk ki a cipőméretet? Ismerd meg a 4 szabályt

Egy cipő, mely szorítja a lábujjaidat, vagy amelyben minden lépésnél csúszkál a lábad? Még a legszebb modell is elveszíti varázsát, ha nem illeszkedik tökéletesen a lábadra. Mielőtt tehát beleszeretnél a következő modellbe – szánj egy percet arra, hogy jól mérd le a méreteidet. A lábméret nem csupán praktikus kérdés – a stílus, a kényelem és a tudatos lábbeli kiválasztása szempontjából elengedhetetlen. Nézd meg, hogyan mérd meg a cipőméretedet néhány egyszerű lépésben!

Hogyan mérd meg a cipőméretedet, hogy a megrendelt pár biztosan passzoljon, mintha rád öntötték volna?

Hogyan válasszam ki a cipőméretemet?

A megfelelő cipőméret kiválasztása nem csak esztétikai, hanem mindenekelőtt egészségügyi és kényelmi kérdés. A túl kicsi cipők horzsolásokat, fájdalmas tyúkszemeket, lábujjdeformitásokat és körömproblémákat okozhatnak. A túl nagyok – a láb csúszkálását okozhatják, ami instabilitáshoz, túlterheléshez és sérülésveszélyhez vezet. Alapvető fontosságú, hogy ne csak a számot ellenőrizzük, hanem a talpbetét hosszát és szélességét is a lábfej egyéni alakjához igazítsuk. Akár néhány milliméternyi különbség is dönthet aközött, hogy a cipő kényelmes lesz-e – vagy a napi frusztráció forrásává válik. Ne feledd: a megfelelő méret befektetés a stílusba, de a láb egészségébe is. A kérdés az, hogyan mérheted meg könnyedén a cipőméretedet?

Olvasd el >>> Talpbetét hossza vs. cipőméret – avagy hogyan válasszuk ki a megfelelő méretet?

Hogyan mérjük meg a lábméretet? 4 szabály

A lábmérés az első és legfontosabb lépés a kényelem felé – akár elegáns papucsot, sportos tornacipőt, vagy divatos szandált választasz. A rossz méret még a legszebb cipőt is kényelmetlenné teheti. Ezért érdemes tudni, hogyan kell megmérni a cipőméretet, hogy elkerüld a hibákat, és a modellt a tényleges lábhosszodhoz igazítsd. Íme a négy legfontosabb szabály, hogy a cipőméret kiválasztása ne legyen többé rizikós dolog, hanem megalapozott döntés.

1. Este mérd a lábad – ne reggel!

Bár meglepően hangzik, a napszaknak óriási jelentősége van a lábméret szempontjából. Reggel a lábunk kipihent és minimális térfogattal rendelkezik, napközben azonban – különösen több órás séta vagy állás után – kissé megduzzad. Ezért az esti cipőmérés a legmegbízhatóbb. Ha szeretnéd megtudni, hogyan mérd meg helyesen a cipőméretedet, kezdd ezzel az egyszerű szabállyal: mindig akkor mérj, amikor a lábad a legjobban „elterül”. Ez segít elkerülni, hogy túl szűk modelleket vásárolj, amelyek nyomást és kidörzsölődést okozhatnak – különösen a keményebb bőrből készült vagy zokni nélkül hordott cipők esetében.

2. Mindig mérd le mindkét lábadat – normális, ha van különbség

Sokan nem is tudják, hogy a lábuk hossza vagy szélessége – néha csak néhány milliméterrel – eltér. Ez a jelenség teljesen természetes. Éppen ezért a cipő méretezésénél elengedhetetlen, hogy mindkét lábfej hosszát megmérjük, és a nagyobbik lábfejnek megfelelő cipőt válasszunk. Ez segít elkerülni a kellemetlen meglepetéseket – például azt, hogy az egyik lábon nyomást érezzünk, holott a másik lábunk kényelmesnek tűnik. Mindkét láb megmérése az egyik legfontosabb elem, ha pontos és tudatos cipőméretet szeretnél. A jobban illeszkedő cipők – például a mokaszinok ,balerinák vagy tűsarkúk – esetében néhány milliméter a különbség.

3. Használj egy darab papírt, egy vonalzót és egy falat – azaz barkácsmérés.

A pontos eredményhez nem kell professzionális mérőeszközöket használnod. Ha szeretnéd tudni, hogyan mérd meg a lábhosszadat otthon, csak egy A4-es papírlapra, egy vonalzóra, egy tollra és egy falra lesz szükséged. Állj mezítláb a papírlapra, a sarkadat a falnak támasztva, majd jelöld be, hol végződik a leghosszabb lábujjad – ez nem mindig a nagylábujj lesz. Mérd meg a távolságot a faltól a megjelölt pontig. Ez a lábmérési mód egy konkrét számot fog adni centiméterben – és ezt a számot kell keresned a gyártók mérettáblázataiban. Ez különösen fontos, ha online vásárolsz cipőt – stílustól függetlenül. A jól illeszkedő méret ugyanis kényelmet és magabiztosságot jelent, ami minden lépésnél megmutatkozik.

4. Használd a márkák mérettáblázatait – ezek valóban eltérőek.

A divat világában a 38-as szám nem mindig ugyanaz a 38-as – és a márkák közötti különbségek meglepően nagyok lehetnek. Ezért még ha „fejből” tudod is a méretedet, a legfontosabb, hogy ellenőrizd a talp hosszát egy cipőmérettáblázaton. A legtöbb neves márka (és az olyan online boltok, mint a MODIVO vagy az ecipo) részletes táblázatokat adnak meg, ahol minden méret mellett a tényleges talpbetét hossza centiméterben van megadva. Ez az ideális hely arra, hogy összehasonlítsd az otthoni mérést a gyártó adataival. Ne feledd: a cipőméretezés nem csak a számokról szól, hanem a centiméterekről, milliméterekről és a pontosságról, ami a viselési kényelmet jelenti. Használd ezeket az adatokat, és válassz méretet úgy, mint egy profi stylist.

GYIK – a leggyakoribb kérdések a cipőmérettel kapcsolatban

Hogyan mérd meg gyermeked lábméretét?

Gyermeked lábát rendszeresen – akár 2-3 havonta – meg kell mérni. A gyermekek lába nagyon gyorsan nő, és a túl kicsi cipők nemcsak a kényelmet, hanem a láb helyes fejlődését is befolyásolhatják. Hogyan kell megmérni a gyermek cipőméretét? A legjobb módszer egy papírlap, egy fal és egy vonalzó használata – pontosan úgy, mint a felnőtteknél. Jó ötlet a lábat a nap végén és abban a zokniban megmérni, amelyet a gyermek általában visel. Jegyezd fel a lábfej hosszát centiméterben, és hasonlítsd össze az aktuális gyermekcipő mérettáblázattal – az egyes márkáknak eltérő méretei lehetnek.

A talpbetét mérete megegyezik a lábfej hosszával?

Nem. Ez az egyik leggyakoribb zavaró tényező cipővásárláskor. A lábfej hossza a sarok végétől a leghosszabb lábujj végéig tartó távolság. A talpbetét hossza ezzel szemben a cipő belső mérete – a kényelem érdekében mindig valamivel nagyobbnak kell lennie, mint a lábfejnek. Az ideális különbség általában 0,5-1 cm, a cipő szabásától és rendeltetésétől függően. Ezért olyan fontos, hogy ismerd a lábhosszadat, és hasonlítsd össze a cipőméret-táblázatban szereplő talpbetét hosszával, ahelyett, hogy csak a számozásra hagyatkoznál.

Mi van, ha két méret között vagyok?

Ha a mérés után úgy találod, hogy a lábfej hossza két méret közé esik, a legbiztonságosabb, ha a nagyobbat választod. A cipők gél- vagy bőrbetétekkel kissé kiigazíthatók, de egy túl kicsi méretet nem lehet biztonságosan nagyobbra „nyújtani” anélkül, hogy ne kockáztatnánk a cipő deformálódását és a kényelmetlenséget. Ez különösen igaz az okoscipőkre és a sportcipőkre. Ne feledd, hogy a cipő méretezésénél mindig figyelembe kell venni a kényelmet és a láb természetes mozgási képességét – különösen napközben, amikor a lábfej kissé megduzzadhat.

Hogyan illeszthető a sportcipő a lábfej hosszához?

Amikor futáshoz, fitneszhez vagy más fizikai tevékenységekhez való cipőről van szó, alapvető fontosságú, hogy a cipő ne „csak divatos” legyen. A lábfej mozgás közben kissé elmozdul, és hely kell neki. Ezért ajánlott, hogy a sportcipőkben a talpbetét hossza 0,5-1 cm-rel hosszabb legyen, mint a lábfej hossza. Így elkerülhető a kidörzsölődés, a nyomás és a sérülés. Célszerű megmérni a lábfejet a sportzokniban, és az eredményt mindig hasonlítsd össze az adott gyártó mérettáblázatával. A sportcipő tökéletes illeszkedése a lábfej hosszához nemcsak a kényelemről szól – hanem az edzések biztonságáról és hatékonyságáról is.

Már tudod, hogyan kell cipőt mérni – itt az ideje vásárolni!

Ez is érdekelhet >>> Miről ismerszik meg a jó cipő?

Belépés ikon: Berthelot/Getty Images