Milyen cipőt válasszunk a gyereknek nyárra? Válaszol a gyógytornász

Nyáron érdemes biztosítani a kis lábak szellőzését. Így tökéletes lábbeli lehet a forró napokra a gyerekszandál, míg a testmozgáshoz a könnyű, lélegző felsőrészes, könnyű hálós teniszcipő. A gyógytornász, Ewa Kowalczyk elárulja, hogy hogyan válasszuk ki a tökéletes nyári gyerekcipőt és óvjuk meg a kellemetlen horzsolásoktól. Kerülj képbe a vásárlás előtt!

Húzassunk zoknit gyermekünkre a szandálhoz? Ez csak egy a számos szülői kérdés közül, amire válaszol a szakértőnk.

Nyári gyerekcipő – hogyan válasszuk ki a megfelelő szandált?

Minél melegebb van kint, annál könnyedebbé válik a ruhatárunk. Azonban nem szabad megfeledkeznünk gyermekünk hőkomfortjáról és az esetleges túlmelegedésről a nem megfelelő ruházat miatt. A forró napokra a legalkalmasabb lábbeli a kicsi számára a lábat lélegezni hagyó gyerekszandál lesz. Mire kell külön figyelmet szentelnünk vásárlás előtt? Ewa Kowalczyk emlékeztet a rögzítés és a gyártás során használt anyag ellenőrzésének fontosságára.

A szandáloknak könnyűnek kell lenniük, és rugalmas, viszonylag vékony talppal kell rendelkezniük. Az is rendkívül fontos, hogy elegendő hely legyen a lábujjaknak, és jó minőségű anyagból készüljön (a lábfej izzadását megakadályozandó).

Azoknak a gyerekeknek, akik még csak most tanulnak járni, és azoknak, akik nagyon aktívak, olyan szandálokat ajánlok, amelyeknek a lábujjai fedve vannak, ezáltal csökkentsék az esetleges dörzsölődést. A nyitott orrú szandálok viszont nagyobb légáteresztést tesznek lehetővé, és könnyebben ellenőrizhető a megfelelő cipőméret. Azt javaslom, hogy minden gyereknek sarokbetétes szandálokat válasszunk, hogy így javítsa a láb stabilitását járás és futás közben.

Vegyen-e fel a gyerek zoknit a szandálhoz?

A szülők gyakran kérdeznek a zokni+szandál párosításról. Szakértőnk szerint ez egyéni preferencia kérdése – mind a gyermek, mind a szülő számára. Az egyetlen kivétel a zokni új cipőhöz való viselése:

Ez egy egyéni kérdés, aminek a megválaszolását a gyermek szüleire bízom. Zokni nélkül a meleg napokon hűvösebb és szellősebb. Zoknit – véleményem szerint – legalább néhány napig érdemes viselni az új szandálban, hogy a cipő „rásimuljon” a lábra anélkül, hogy kidörzsölődne.

Az érzékszervi túlérzékeny gyermekek erősen tiltakozhatnak a zokni levétele ellen, még akkor is, ha meleg van – ezért ne ítéljük el azokat a szülőket, akik a hőségben is zoknit húznak a gyermekükre.

Gyerekpapucs nyárra – milyet válasszunk?

Nehéz elképzelni a nyarat medencében, tóban vagy tengerben való úszás nélkül. A szandálok megvédik gyermeked lábát a fertőzésektől vagy a forró homoktól. Sajnos ezek azonban nem stabilizálják eléggé a lábat ahhoz, hogy szandál vagy félcipő helyett viseljék. Mit kell figyelembe venned, amikor papucsot választasz gyermekednek nyárra? Ezekre figyelj oda:

• megfelelően kialakított, csúszásmentes talppal rendelkezik,
• elég rugalmas és illeszkedik a gyermek lábára,
• megfelelő méretű,
• könnyű és nem terheli a gyerek lábát,
• könnyű tisztítani.

Sportcipő gyerekeknek nyárra – melyik lesz a legjobb választás?

Hidegebb napokon vagy sportolás közben kapóra jönnek a légáteresztő felsőrészes, fedett cipők. Különösen figyelemre méltóak a puha hálóból készült sportcipő modellek. Ezek egyszerre légáteresztőek és könnyűek. Légáteresztős gyerekcipők számos márka kínálatában megtalálhatók az ecipo.hu-n: Nike, Geox, Reima vagy a Big Star. Néhány modellt a legújabb technológiával láttak el, ami segíti a légáramlást és alkalmazkodik a láb mozgásához (lásd a termékinformációkat).

Lábfájás gyermekeknél – hogyan lehet megelőzni?

A gyermek nyári cipőjének nem megfelelő kiválasztása kellemetlen következményekkel járhat. Az izzadt, nedves és túlhevült bőr (levegőzés nélkül) fájdalmas irritációt okoz. Hogyan előzhetjük meg a gyermekeknél a zavaró lábfejhorzsolásokat és a kidörzsölődést? Ewa Kowalczyk ad néhány praktikus tanácsot:

A lábfej kidörzsölődése roppant kellemetlen probléma a gyermekeknek, ezért érdemes a megelőzésére összpontosítani.

Először is: figyeljünk arra, hogy milyen anyagból vásároljuk meg gyermekünk cipőjét. A természetes anyagok lehetővé teszik, hogy a láb „lélegezzen”, míg a műanyag kidörzsölheti a lábat. Másodszor: fontos, hogy a cipő illeszkedjen a gyermek lábformájához – a lábujjaknál szélesebb, és megfelelő méretű. Harmadszor: a rendszeres lábhigiénia sem elhanyagolható szempont.

Érdemes egy kis időt szánni arra, hogy kiválaszd a tökéletes nyári cipőt gyermeked számára, és megelőzd az esetleges kidörzsölődést.